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ハイ エルボー と は 水泳 クロールのハイエルボーとストレートアームの違い YouTube Comments18 2025 ハイエルボーの習得方とストレートアームの重要性【クロール】 155 【前回の続き】キャッチ、ハイエルボーで筋肉を連動させる！ ハイエルボーの形について解説していますかなり上級編です！ 水泳おとーさんZの水泳講座•48K views · 202K views 326 · 水泳おとーさんZの水泳講座•87K views · 2025 Go 【クロール】キャッチ動作の技〜ハイエルボのやり方〜 YouTube クロールのコツまとめ KATTVスイミングチャンネル · あなたの水泳レベルが診断できる、 「水泳泳力レベル診断」 をプレゼント中！ LINE ハイエルボー 77 Share 【ハイエルボー⑤】これであなたもガッツリ水を捉えられる 17K views · 1 views · 2 years ago ハイエルボーで体幹が活きた泳ぎを実現です ここを直線にして、肩から腕は動きをロックさせて水にひっかけるだけにして、ローリング動作を用いて体幹の筋肉で肩・腕をごっそり後ろに運ぶイメージで水 クロールの「ハイエルボー」を自然に実現する方法 クロールの「ハイエルボー」を自然に実現する方法 · 2種類のリカバリーの違いとメリット・デメリットって？ ぶっちゃけ話しちゃいます ストレートアームとハイエルボーの違い YouTube 水泳指導の会社を起業。.